ポンコツ社会人からの脱出

早起き・筋トレ・資格etc...ポンコツな新卒からの脱出までのサクセスストーリー

2022-11-09から1日間の記事一覧

コロナ禍でデブになりました。#1ダイエット編

大学生時代に人生MAXの体重に 僕は小学2年生から高校三年生までサッカー部に所属しており、体重も重くて68キロ。 高校の時は持久走では学年10位以内には入っていました(自慢) ただ、大学に入ってからこの健康的な生活は崩れました。。。 運動は全くしない …