砂漠と遺跡。。 そういえば、この間久しぶりに鳥取砂丘を観に行きたくなり、妹、叔母の三人で小旅行を敢行しました！ どうですか！この景色！！ 小学生ぶりに行った鳥取砂丘ですが、ここに足を運んだらもう海側まで歩かざるを得ない。。ということで、海まで…

甘いもの食べたい！ 1月の頭にダイエットを目標にしていたのですが、未だにジムに行けてない。。。 まあ、体調崩して未だ本調子でないので仕方ない！！ という言い訳をしつつ今日は地元にあるケーキ屋へ。。。 なんかお店の宣材写真のような画像が撮れました…

いきなり病気。 ことが起きたのは1月8日。 夜の乾燥により、朝に喉に違和感を感じ始めた。その夜に扁桃腺がパックリ腫れ始めて、微熱が。。 まさか今年始まっていきなりコロナ？と不安になっていたのですが、とりあえず家にあった抗原検査をすると陰性。 で…

実は年男！！ 今年は祖父の実家で2023年を迎えたのですが、なんと今年で年男です！！ 12年前が懐かしい。。。 年男、今年は気合を入れておみくじを引きました！ 結果は・・・ まさかの大吉！！！ 久しぶりに引いた気がします（震） ただ、今年は前厄なので、…

久しぶりにジムへ。。。 1月4日に今年初のジムへ行く。 いつもの重さの負荷を付けて筋トレを始めようと思ったら、、、、 明らかに重い！？ これは二週間のさぼりが影響か？？ とりあえずいつもの様に上半身中心にしごき上げた。 次の日。 上半身の筋肉痛！！…

2キロ太りました 年末年始といえば、忘年会・新年会ですよね。 僕は忘年会2回、新年会を1回ほど開催し、運動することなく食べては寝る生活をしていました。 しかも、通っているジムもお休み期間に突入し、完全に運動する機会を失いました。 その結果、1月4日…